寒の入り

正月休みも明けて２０１３年が始まりました。４日の仕事始めで出勤し、また土日とお休みです。昨日の寒の入りで、列島全体で厳しい寒さが続きます。

昨日は、いつも行くスポーツジムのセントラルのレッスンが始まり、早速、午後からのシェイプパンプ４０とブートキャンプに参加、合間にトレッドミルで走り、久しぶりにいい汗をかきました。今日日曜日は、本年初の外ランにこれまた久しぶりに尼崎記念公園へ。キロ６分弱のイーブンペースでじっくりと１２周（１４．４キロ）走る。正月休み中に増加した体重はまだ戻りきっていませんが、ボチボチ身体を慣らして行くことにしましょう。

正月休みに帰省した息子たちは、三日、四日でそれぞれ東京、神奈川へ帰っていき、いつものように夫婦二人の生活に戻りました。仕事、トレーニングも含め、こんな感じで繰り返すかのように、時間が過ぎていくのでしょう。

それにしても、今に始まったことではないが、この時期、お笑いタレントがパターン化したバラエティばかりで、見るべきテレビがあまりありませんね。そんな中、昨日は、ＷＯＷＯＷで放映していた「ダブルフェイス」の後編を鑑賞。前編がダイジェストで流されてから、後編となる本編が始まり、最初は、小間切れのCMが鬱陶しいのと、人間関係や時間経過等の設定がよく分からなかったが、終盤はグイグイと引き込まれました。ドラマの結末は、長年の悪行をすべて都合よくリセットするわけにはいかず、やはりああならざるを得なかったのでしょうか。今日は昨年話題の「ATARU」のスペシャルをやっています。まあ、これは見ておきましょうか。

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